Болезнь — нарушение гармонии.

"Человек — часть природы, он создан и существует по ее законам — это непреложный факт. Однако человек не только отклоняется от этих законов, нарушает их — он подчас даже не знает ничего о существовании законов, которым нужно следовать, чтобы быть здоровым. Болезнь — это не что иное, как нарушение законов природы. А ведь в природе все соразмерно, все прекрасно и гармонично. 

Болезнь — нарушение гармонии." 

- Katsuzo Nishi

Равновесия и болезни

(продолжение)

Если качество и количество пищи и других потребляемых человеком веществ ниже или выше необходимого уровня, то равновесие нарушается. 

Равновесие также может быть нарушено и психическими факторами, и сезонными изменениями. 

В определенных пределах организм сам обладает способностью справляться с этими нарушениями. Но если они превышают возможности организма, человек заболевает.

Заболевание может сказаться на любом органе, однако причина может корениться отнюдь не в пораженном органе, ибо болезнетворное начало может продвигаться по любому из каналов организма. Поэтому при осмотре больного врач (натуропат) стремится установить первопричину заболевания, исследовать гомеостаз (внутреннее равновесие) целостной системы и выявить её нарушения.

(В аюрведических текстах описаны разные виды микроорганизмов и их болезнетворные свойства. Однако аюрведа рассматривает микроорганизмы не как первопричину заболевания, а лишь как вторичный фактор). 

Первопричиной заболевания всегда является нарушение равновесия элементов в организме. Если организм находится в состоянии равновесия, то никакие микробы (и инные патогенные факторы), даже самые опасные, не в состоянии вызвать болезни. Вот почему при лечении заболеваний важно восстановить нарушенное равновесие: уничтожение патогенов происходит посредством повышения сопротивляемости организма. 

Влияние вкуса

Древнеиндийская (да и многих других культур) медицина считала, что вкусы продуктов или трав имеют определенные физиологические эффекты и применяются в системе диагностики и лечения. Те вкусы, которые образуются после вываривания, более сильны.

Итак вкус: 

Сладкий - сладкие продукты кормят, охлаждают, увлажняют, смазывают, и увеличивают вес.

Кислый - кислые теплые продукты, смазывают, и увеличивают вес.

Соленый - соленые теплые продукты, стимулируют, смягчают, смазывают, и увеличивают вес.

Горький - горькие продукты, прохладные, сухие, очистительные и уменьшают вес.

Острый - острые продукты, теплые, сухие, стимулируют, и уменьшают вес.

Вяжущий - вяжущие продукты, прохладные, сухие, уменьшают неподвижность.

            **Итак, худеющим, подойдет невкусное:  горькое и вяжущее, 

            а также "разгоняющее кровь" - острое.**

Для очистки тела от дисбаланса дош применяют пять различных процедур, или методов очистки, которые указаны в текстах древнеиндийской медицины и предписаны для небольшого количества болезней, а также для периодической сезонной чистки. Эти пять процедур более известны как панчакарма («панча-карма» - «пять действий»).

Курс панчакармы обычно включает

- краткосрочное диетическое питание,

- массаж,

- применение трав.

- слабительные,

- ванны,

- приемы повышения потоотделения,

- клизмы, содержащие лекарственные вещества,

- чистку носовых пазух,

- кровопускание.

О склонности к определённым заболеваниям: Система трёх дош.

В соответствии с учением Будды, живое существо –

это совокупность ума (nāma) и материи (rūpa).

Ум, в свою очередь, представляет собой совокупность ощущений, распознавания, конструирования и сознания.

Материя представляет собой совокупность четырёх элементов – твёрдого, жидкого, движения и теплоты.

(если, что есть правильно, не обращать внимание на «страшные названия» и на религиозную основу, а читать в контексте системного подхода к сохранению здоровья, то можно увидеть суть природы вещей).

Махабху́та (mahā-bhūta, «первоэлемент»)

В индуиизме -пять великих или универсальных элементов:

Земля (Притхив)- элемент связан с запахомм.

Вода (Джала или Ап) - элемент связан со вкусом.

Огонь (Теджас) - элемент связан со зрением.

Воздух (Вайю) - элемент воздуха, связан с осязанием.

Эфир (Акаша) - элемент пространства, связан со звуком.

В буддизме - обозначение четырёх компонентов, составляющих матери. (rūpa) или форму. Термин махабхута имеет двойственное значение, используется не только для описания физических и физиологических явлений, но и психологических, как разновидности осязаемого.

Земля (prthivi) - «элемент твёрдости-мягкости» (pathavi-dhatu) – инерция.

Вода (āp) - «элемент гладкости-шероховатости» (apo-dhatu) – сцепление.

Огонь (tejas) - «элемент тепла-холода» (tejo-dhatu) – излучение.

Ветер (vāyu) - «элемент легкости-тяжести» (vayo-dhatu) - вибрация.

Однако, уже в Японском буддизме мы видим все 5 элементов (gogyō (五行)), как и в индуизме:

Земля - 地 Chi (или ji) - tsuchi, означает «мир» в смысле – земля и включает: твердые обекты, такие как камни, а также кости, мускулы и ткани человеческого тела. 

Эмоционально: упрямство, коллективизм, стабильность. Ментально: уверенность.

Вода - 水 Sui или mizu, - все жидкое, текучее, бесформенное, а в теле человека – это кровь и все остальные жидкости. 

Вода – это эмоциональность, адаптивность, гибкость, податливость и магнетизм  

Огонь - 火 Ka или hi, - энергитичность, сила, движение и передвижение в пространстве чего-либо. Типичный пример – животные. В живом теле (любом) – это метаболизм, тепло тела. 

Эмоционально и ментально – движение и страсть, также защита, мотивация, желание, целеустремленость и «бъющая фонтаном» энергия.    

Ветер - 風 Fū или kaze, - растущее, увеличиваюшееся, расширяющееся, летящее и непостоянное. Помимо воздуха как такового, облаков, дыма, тумана и ветра, отличный пример – человеческий ум: с ростом тела и со временем он учится, создает «свое» и представяет индивидума. В живом теле – это дыхание и все, что связано с процессом газообмена. Эмоционально и ментально – беззаботность, открытость восприятия, легкость и широта, надежда, иллюзорность, сострадание и мудрость.

Пустота - 空 Kū или sora, - это небо (в прямом переводе).или рай, то есть, то, что далеко от ежедневного и материального. Прежде всего – это дух, мысли и творческая энергия. Это способность думать, общаться, спонтанно создавать. Пустота - высший из пяти элементов и может быть назване основой интуицией и «даром свыше».

Система трёх дош

     «Грубые элементы» являются единственной физической составляющей индивидуума, в отличие от остальных четырёх «тонких» («умственных») первоэлементов (nāma). В различных комбинациях эти элементы составляют различные ткани человеческого тела - дхату. 

Элементы группируются в три основные фундаментальные жизненные силы, - доши - которые регулируют все функции организма. Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состоянии.

Вата (эфир и воздух) - принцип импульса, необходимый, чтобы мобилизовать функцию нервной системы.

Питта (огонь и вода) - принцип энергии, который использует желчь, чтобы направить вываривание и следовательно метаболизм в венозную систему. 

Капха (вода и земля) -  принцип жидкости тела, который имеет отношение со слизистыми субстанциями, смазывание и источник питательных веществ для артериальной системы.

От соотношения дош зависит психосоматическая конституция (изначальная природа) человека данная ему от рождения – Пракрити (это фундаментальное понятие философской системы индуизма самкхьи, означающее Изначальную природу).

Пракрити независима и активна, состоит в свою очередь из трёх гун:

Саттва - основа разума, характеризуется тонкостью, легкостью, светом и радостью;

Раджас - основа энергии, характеризуется активностью, возбуждением и страданием;

Тамас - основа инерции, характеризуется грубостью, апатией, аморфностью и тьмой.

Пракрити не меняется на протяжении всей жизни, и может быть диагностирована посредством осмотра и опроса пациента. 

Пракрити даёт знание о склонности к определённым заболеваниям.

Человек, знающий свою Пракрити имеет ключ к своему здоровью, знает свои слабые и сильные места и всегда может предупредить болезнь, приняв профилактические меры (панчакарма, пост, питание и режим в соответствии с типом Пракрити). 

Насчитывается семь основных типов Пракрити: вата, питта, капха, вата-питта, вата-капха, питта-капха, вата-питта-капха. Всё это влияет на выбор методов лечения и восстановление баланса трех дош.

(см далее). Равновесияи болезни.

"Стратегия самобытности" - авторский курс на основе синтеза ряда восточных духовных практик.

По уставу ВОЗ, "здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов"  

Духовное благополучие, по праву, можно внести в текст это же определение.

 

      "...  Самобытность есть бытийствование Самости. Самоисследование в форме исследования традиций – это не поиск. Искать вообще ничего не приходится – все здесь. Вопрос только в методической конкретизации всеобщности, понимании структуры традиций и принципов их действия. Мы исходим из Самости и возвращаемся к Самости. Даже если вы едете в Азию на встречу с тем или иным мастером, все равно вы едете только к самому Себе, чтобы работать над собой. ... "

- Атма Ананда (Мария Николаева) - "Стратегия самобытности: Авторская методика исследования восточных культурных традиций на уровне духовной практики" (amazon.com).

Программа состоит из двух этапов для проживающих в Японии (и только из второго, для направляющихся к мастеру из других стран). Рабочие языки (Токио и о. Бали): русский и английский.  

Токио:
Первичная консультация (педставление мастера и самой программы "Стратегия самобытности") и диагностика исходного (дис-)баланса состояний тела, ума и энергии.
   
 ! Непредвиденно вознила небходимость, как у меня так и, одновременно, у мастера (Консультация+Техника безопасности в духовных практиках!) в Убуде, внести дополнительную ясность в назначение данного проекта. Итак:

1) в Токио – представление мастера (мастера в Токио нет – мастер в Индонезии) собеседлвание-диагностика, как подготовительная стадия для продолжения Вашей работы с мастером. Если Вы не интересуетесь «Стратегийе смобытности», то совершенно нет смысла просить встречи в Токио;

2) продолжение Вашей работы с мастером – это платные Skype-консультации или личная встреча на о. Бали, по предварительной записи (представитель в Токио - я, Татьяна Романова);

3) ни собесеование-диагностика в Токио, ни работа на о. Бали не преследуют своей целью психологическое консультирование или тем более какую-либо терапию. Это осознание (ваше), а не предписания и назначения, это (ваши) практики, а не магическое целительство.. !

 
Составленная матрица является базовым источником информации для разработки индивидуального курса Стратегии, что проводит уже сама мастер Мария Николаева (Атма Ананда) непосредственно при личной встрече (г. Убуд, о. Бали, Индонезия) или посредством Skype.  

о. Бали  

Творческая встреча с автором / Meeting with Author  

Стратегия самобытности / Self-Being Strategy  

Культура сублимации / Culture of Sublimation  

Йога: асана и пранаяма / Yoga: Asana, Pranayama, Bandha  

Медитация: випассана и адвайта  / Meditation: Vipassana & Adwaita  

Даосизм - иньское основание / Taoism - Yin Foundation  

Кармические интерпретации / Karmic Analysis and Mastery  

Рейки - сознательная энергия / Reiki - Energy Transformation  

Введение в балийскую культуру / Introduction to Balinese Culture 

Занатия составляются индивидуально на основе матрицы "Тело-Энергия-Ум", из вышеперечисленных разделов. Ученик может остановить свой выбор на одной из практик, либо ознакомиться (поверхностно или углубленно) со всей системой.
 На первый взгляд программа может показаться весьма эклектичной, но это лишь если прочесть заголовки не углубляясь в суть. Однако избавившись от предвзятости легко увидить "красную нить" - самобытность (self-being - звучить лучше) и практики, как инструмент этой стратегии. В систему включено лучшее, важное для достижения цели и отброшено все сверх-культово-религиозное, что не так необходимо западному (да  и современному восточному) человеку в его личном духовном совершенствовании.

 

  Подробнее об авторском курсе.  

   

  Список публикаций автора программы: книги, книги в соавторстве, преводы, научные и публицистические статьи и обзоры, изданные в России, США, странах Европы и Азии. 

Контакты в Токио: 

 

Постоянно обновляемое мероприятие на фэйсбуке.

Официальная страница авторской методики "Стратегия самобытности" 

Синтез восточных духовных практик для гармонизации трех важнейших аспектов бытия: тела-энергии-ума.

Synthesis of oriental practices in the authoring system: "Self-Being Strategy".