Откровенно говоря, данный пост не из области натуропатической медицины и здорового образа жизни, но о поддержании красоты, то-есть не противоречит общей концепции.
Никто с точностью не может утверждать, что ровно в 25 лет
синтез коллагена прекращается. Однако приблизительно в этом возрасте
интенсивность синтеза и, главное, продукция «молодого» типа коллагена
существенно снижаются.
С возрастом происходит следующее:
1. Общая масса продуциуемого фибробластами коллагена
снижается и тип синтезируемого коллагена меняется с «молодого» на «возрастной».
2. Синтез и присутствие эластина в структурах кожи также
значительно снижается, но не прекращается полностью.
3. Гранулы меланина собираются в локализованных местах
поверхностного слоя кожи, что проявляется в виде пигментных пятен.
4. Старые клетки и даже целые пласты отмерших клеток
задерживаются гораздо дольше в верхнем слое кожи поскольку размножение клеток глубокого
базального слоя кожи существенно замедляется.
5. Риск рака кожи возрастает как результат длительного
воздействия УФ радиации солнца и внешних загрязнений.
Что мы можем
предпринять для активации синтеза коллагена?
На поверхность
кожи.
1) Ретин А – увеличивает продукцию
коллагена, замедляет деградацию эластина, снижает уровень продукции металлопротеаз,
вызывающих дисперсию гранул меланина, снижает риск топического рака кожи,
отшелушивает мертвые слои эпидермиса и уменьшает воспалительные проявления.
2) Гидрохинон – осветляет пигментные пятна
и замедляет продукцию меланина.
3) УФ-блокаторы – оксид цинка.
4) Оксикислоты (известны под маркетинговым
названием «фруктовые кислоты») – кератолитики, вызывающие активное
отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса.
5) Антиоксиданты -
6) Гиалуроновая кислота – лишь в том
случае, если молекула химически измельчена на фрагменты, способные проникнуть сквозь
эпидермис.
7) Фрагментированный коллаген – не только
способен проникнуть через эпидермис, но и выступает сигналом к продукции нового
коллагена фибробластами кожи. (Имитирует наличие повреждения коллагеновых
волокон).
Воздействуя на кожу.
1) Скрабы, пилинги – отшелушиание верхнего слоя
стимулирует продукцию новых клеток глубоким базальным слоем кожи. Одновременно
происходит активация выработки коллагена фибробластами кожи.
2) «Шоковая терапия» -
физиотерапевтические микроповреждения посредством аппаратного фото-омоложения,
СО2-лазерных процедур стимулируют репаративные механизмы синтеза коллагена
кожи.
Arnold R. Oppenheim, MD (Virginia
Beach Dermatologist), John P. Di Saia, MD (Orange Plastic Surgeon), Robert M.
Freund, MD (New York Plastic Surgeon), Steven H. Williams, MD (San Francisco
Plastic Surgeon), Peter A. Aldea, MD (Memphis Plastic Surgeon), D.J. Verret, MD
(Dallas Facial Plastic Surgeon), David Shafer, MD (New York Plastic Surgeon), Harold
J. Kaplan, MD (Los Angeles Facial Plastic Surgeon), Armando Soto, MD, FACS (Orlando
Plastic Surgeon), Stephen A. Goldstein, MD (Englewood Plastic Surgeon).
О целесообразности приема БАДов коллагена писала ранее.
Автор обзора: Татьяна А. Романова, к.б.н.
